Flunssakauden aikana on erityisen tärkeää huolehtia hyvästä käsihygieniasta. Avustajavälitys Oy haluaa muistuttaa kaikkia työntekijöitään ja asiakkaitaan tehokkaista tavoista ehkäistä virusten leviämistä. Seuraavat ohjeet auttavat pitämään sekä itsesi että ympärilläsi olevat ihmiset terveinä:
- Pese kädet usein
Kädet tulee pestä huolellisesti saippualla ja vedellä ainakin 20 sekunnin ajan. Muista pestä kädet aina ulkoa tullessa, ennen ruokailua, WC-käynnin jälkeen ja aina yskiessä tai niistäessä. - Käytä käsidesiä
Jos vettä ja saippuaa ei ole saatavilla, käytä käsidesiä. - Vältä kasvojen koskettelua
Yritä olla koskettelematta silmiä, nenää tai suuta, sillä bakteerit ja virukset leviävät helposti käsien kautta. - Yski ja aivasta oikein
Yski tai aivasta aina kertakäyttöiseen nenäliinaan tai kyynärtaipeeseen. Heitä käytetty nenäliina heti roskiin ja pese kädet. - Desinfioi usein kosketeltavat pinnat
Muista puhdistaa usein kosketeltavia pintoja, kuten ovenkahvat, näppäimistöt ja puhelimet, desinfiointiaineella säännöllisesti.
Pienillä teoilla voimme yhdessä vähentää flunssan ja muiden virusten leviämistä. Pidä huolta itsestäsi ja muista – hyvä käsihygienia on avain terveyteen!
